はそれるかもですが

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癌癥是現代人比較懼怕的，尤其是肝癌，對於患上肝癌的原因是什麽，以及如何預防是人們必須要知道的，這樣才能降低自身的患癌率。所以，在以下的內容主要告訴大家肝癌怎麽引起的。
容易引起肝癌的幾種因素
1、酒
酒精的中間代謝產物乙醛可直接損傷肝臟，長期大量食用後不僅可誘發酒精肝、脂肪肝，而且還可誘發酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等，所以大家應盡量少喝酒，積極預防肝癌。
2、黴變食物
黴變食物中含有強烈致癌物質-黃曲黴素，所以大家應避免食用發黴食物，如發黴的花生、玉米、大米、薯幹、蘿蔔幹、奶製品、豆製品等，預防肝癌發生。隔夜蔬菜中含有大量的亞硝酸鹽，食用後可與胃內的蛋白質分解產物結合成具有致癌作用的亞硝胺，所以大家應避免食用隔夜蔬菜，預防肝癌特別是隔夜的菠菜絕對不能食用。
肝癌的原因有哪些哪些原因易導致肝癌肝癌怎麽預防
3、長期食用醃製、煎炸、熏烤的食物
醃製食品中都含有的亞硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯並芘，都可誘發癌癥，所以大家日常生活中應盡可能減少食用醃肉、鹹魚、烤肉、烤腸和鹹菜等醃製、煎炸、熏烤食物。
預防肝癌吃什麽
1、吃胡蘿蔔柑橘。蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。綠葉蔬菜、胡蘿蔔、土豆和柑橘類水果的預防作用最強。每天應吃五種或五種以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐時再吃兩份以上蔬菜，這樣一天總攝入量約400-800克，可使你患肝癌的危險性降低20%。
2、閩南人愛喝茶，這對防肝癌很有益，尤以閩南一帶常見的鐵觀音為最佳，雨前龍井也不錯。
3、醫學研究證明，在控製喝酒的情況下，如果每天食用奶製品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的幾率將減少78%。目前小孩已經養成了食用奶製品的習慣，但成年人中食用奶製品的還為數不多，不妨加以改進。
4、三筍，即竹筍、萵筍和蘆筍。專家提示日常多吃這三種食物，可降低肝癌的發生率，而且還美味可口。
原文地址：http://hb.qq.com/a/20170518/018102.htm  

胎記，這個主是要指剛出生的嬰兒身上帶來的一種印記，還有人說有印記的孩子丟失後可以憑記號找回，可是大家可能不知道這個小小的胎記下麵會有怎麽樣的危險信號，不信的話，保健頻道小編為你找到了答案，有興趣的可以來看看飛蚊症有機會是因為糖尿上眼令、視網膜有破洞或脫落等，但亦有可能只是眼睛老化而出現玻璃體萎縮而成。由於眼睛玻璃體混濁，令人時常隱約看見條狀或不規則黑影漂浮眼前，造成困擾。
橙紅色斑(或鮭魚紅斑)
約1/3的新生兒都會出現這種胎記。它是一種小的、淡紅色的斑塊，通常平鋪在皮膚上。多出現在後脖頸上、兩眼中間、前額以及眼瞼上。隨著孩子不斷成長，多數會逐漸消失。
蒙古斑
這種胎記平坦、光滑，一出生時就有，常見於臀部或腰部。它們多為淡藍色，也可能是藍灰色、藍黑色。這種胎記看上去像是一片淤青，在黃色人種中很常見，通常在學齡前會逐漸消失。
草莓樣血管瘤(毛細血管瘤)
這種胎記通常出現在臉部、頭皮、背部或胸部，多為紅色或紫色。草莓樣血管瘤通常在出生後數周形成，可能不突出於皮膚，也可能稍稍高出皮膚的草莓狀柔軟腫塊。雖然不會消失，但對健康沒有影響。
海綿狀血管瘤
它就像充滿了血的淺藍色海綿組織。通常出現在頭部或頸部的皮下，如果長得比較深，上麵覆蓋的皮膚看起來就沒什麽異樣，並在青春期前會消失王賜豪醫生。
以上胎記不需要治療，但以下幾種胎記就要格外當心了
暗紅色斑(葡萄酒色斑)
剛出生時，這種紅斑是桃紅色的，但隨著年齡的增長，它的顏色會越來越深，變成淡紫色。多出現在麵部和頸部，且麵積比較大，暗紅色斑是由毛細血管擴張引發，多數會變得越來越大，如果長在眼瞼上會增加患青光眼的風險。需要進行治療
它的顏色就像是咖啡裏加了牛奶，呈棕褐色。這種胎記多為橢圓形，多出現在軀幹、臀部和腿部。它會隨著年齡增長而逐漸變大、顏色變深，一般不會帶來健康問題。如果同時出現好幾個比硬幣還大的胎記，就很可能與神經纖維瘤有關，要馬上谘詢醫生
約1%的新生兒會長這種痣。它的形狀不規整，小的直徑為2厘米左右，大的則可侵犯整個背部、頸部或整個肢體。這類痣有可能發展為皮膚癌，如果麵積較大就應該進行治療。
看到這裏，大家是不是都要檢查一下自己有胎記的地方了，由於胎記的大小色都是不同的，所以有必要的時候，還是要到醫院去檢查一下比較好，另外，如果家裏有剛出生的小寶寶，也要小心註意，早點根治，以免將來出現大的麻煩。
原文地址：http://www.wenkang.cn/bj/yjk/yjkzc/2129297.html
  

減肥真的很難嗎?減肥真的有那麽痛苦嗎?在大家的印象中，減肥就是要節食，其實過度地節食會影響身體健康的，現在小編就為大家推薦三種蔬菜讓減肥不再難對於有話Neo skin lab 呃人，當然不是！為了和顧客建立信心，Neo Skin Lab將品牌的目標更明確化，服務為上！
1、香菇
含有大量的餓多醣體成分，能夠發揮抗癌功效，漸漸受到重視。其中含有的豐富麥角醇，對於動脈硬化和高血壓，具有相當優異的預防效果。維他命D含量頗高，能預防骨質疏鬆癥哦!
2、木耳
外型上分為黑木耳和白木耳兩種，營養成分大同小異，但是價值較高的白木耳，則被中醫視為不老的長壽秘方。木耳的維他命D含量高，居所有穀類食品之冠，強化骨骼的功效強。擁有的食物纖維也是最豐富的。不但可以改善便秘現象，預防大腸癌的效果也不錯當大家想Neo Skin Lab是不是傳銷公司的同時，Neo Skin Lab的美容師已經知道她們的專業始終有一天可以打破傳銷謠言的陰霾！
3、蘑菇
蘑菇有稱洋菇，不論是煮湯或做菜，都是理想的配料食品。含有豐富的蛋白質和氨基酸成分，因此能消除腸胃脹氣現象，製止嘔吐腹瀉。屬於營養豐富有美味的開胃餐點，可刺進食欲，同時補充維生素B2。
整體來說這些不同種類的菇食品，都擁有豐富的礦物質，纖維質，維生素等營養成分，而且還擁有一項醫師們的最愛健康成分——抗癌因子“多醣體”，讓大家更喜愛它。唯一值得註意的是，有痛風傾向的人，因為菇中含有“普林”成分，會使病程加重，所以不宜使用外，其他人都可以放心使用。當然啦!對於想要減肥的女士來說，菇類減肥食品是瘦身絕佳選擇哦能夠幫助皮膚從體內及皮膚表層吸得水分,還能增強皮膚長時間的保水能力。當透明質酸吸收水分後,使得彈力纖維及膠原蛋白處在充滿濕潤的環境中,皮膚因此具有了彈性!
原文地址：http://www.wenkang.cn/bj/yjk/yjkyy/2116462.html